Pourquoi suis je là ?
Après des années à m’entraîner seul à l’aide de plans disponibles en ligne, puis 2 ans de structure avec une plateforme concurrente j’ai jugé que le moment était venu pour moi d’avoir une approche plus personnalisée. Et c’est à cette même période que j’ai rencontré Dorian qui m’est immédiatement apparu comme une évidence. Au delà du plan, Dorian et Geoffrey apportent bienveillance, conseils et une vision plus objective sur l’entraînement.
Qu’est ce que la Running Academy m’apporte ?
Le premier mot serait « expertise ». Entouré d’athlètes plus forts que soi on tire profit de leurs expériences, de leurs réussites et échecs pour ensemble, construire un projet cohérent et performant. L’aspect communautaire compte beaucoup aussi, avec un sentiment d’appartenance à une véritable équipe !
Depuis combien de temps suis-je là ?
J’ai commencé le coaching en juillet 2023, peu après mon stage trail toujours organisé par Dorian.
Comparatif niveau avant/maintenant ?
Avant :
- 10K : 33’16
- 21K : 1h13
- 42K : 2h36’47
Après :
- 10K : 32’50
- 21K : 1h11
- 42K : À suivre
Est ce que je recommande ?
Bien évidemment ! À ce niveau chaque seconde devient dure à aller chercher. En 6 mois avoir gagné 26s sur 10K, qui plus est deux mois après un marathon difficile me paraît énorme. Je recommanderais également pour le plaisir de partager sa passion avec des gens tout aussi passionnés !
Pourquoi je reste ?
Mes performances s’améliorent et le plaisir aussi ! La communauté se construit et le projet grandit. Rester est une évidence !
